ورشة عمل “التدريب الرياضي لغرض الصحة والترويح وتقليل الوزن”

2025-12-08T12:17:08+03:00

برعاية السيد الأستاذ الدكتور وحيد محمود الإبراهيمي رئيس جامعة الموصل وبإشراف الأستاذ الدكتور نبراس يونس محمد آل مراد عميد كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة أقامت وحدة التعليم المستمر في الكلية يوم الاثنين الموافق 8 كانون الاول 2025 ورشة عمل بعنوان:"التدريب الرياضي لغرض الصحة والترويح وتقليل الوزن" حاضر فيها الأستاذ الدكتور إياد محمد عبد الله. تناولت الورشة الأسس العلمية للتدريب البدني الموجَّه لتحسين الصحة العامة ودور النشاط الرياضي في تعزيز اللياقة البدنية والوقاية من الأمراض المزمنة إضافة إلى استعراض برامج تدريبية ترفيهية تساعد على خفض الوزن وتحسين نمط الحياة كما ركزت الورشة على أهمية ممارسة الرياضة بصورة منتظمة واعتماد الأساليب الحديثة في [إقرأ المزيد]