كلية التربية للعلوم الإنسانية

برعاية السيد رئيس جامعة الموصل الأستاذ الدكتور وحيد محمود الإبراهيمي وبإشراف السيد عميد كلية التربية للعلوم الإنسانية الأستاذ الدكتور سعد رمضان محمد الجبوري أقامت كلية التربية للعلوم الإنسانية ورشة تدريبية عن : ( تعزيز المرونة النفسية ) يوم الثلاثاء ٢١ تشرين الأول ٢٠٢٥ على قاعة الكلية ..

قُدّمت الورشة من قبل الأستاذ المساعد الدكتورة ( رنا كمال جياد ) ، وهدفت إلى تمكين المشاركين من فهم مفهوم المرونة النفسية وأهميتها في التكيف الإيجابي مع ضغوط الحياة ..

تضمن جدول أعمال الورشة أهمية تعزيز القدرات الشخصية والسلوكية التي تساعد الأفراد على مواجهة التحديات بمرونة وفاعلية ، كما تم إكساب المشاركين استراتيجيات عملية لتعزيز المرونة النفسية مثل إعادة صياغة الأفكار ، والتحكم بالانفعالات ، والتفكير الإيجابي .

كما تطرقت الورشة إلى مكونات المرونة النفسية ودورها في تحقيق التوازن النفسي ومواجهة الضغوط المختلفة بفاعلية ، فضلاً عن عرض مجموعة من الأساليب التطبيقية التي تساعد على التفكير بوضوح واتخاذ قرارات أفضل في أوقات الأزمات .

جاءت هذه الورشة ضمن جهود الكلية في تنمية المهارات النفسية والاجتماعية لدى طلبتها ومنتسبيها ، بما يسهم في بناء شخصية متزنة وقادرة على التكيف الإيجابي مع مختلف المواقف الحياتية .