ضمن فعاليات «أسبوع النهضة النفسية: رحلة الإرشاد والنمو الجامعي»، اختتمت كلية التمريض بجامعة الموصل أنشطتها العلمية والتثقيفية بإقامة محاضرة توعوية بعنوان «الضغوط الدراسية وكيفية التعامل معها»، ألقتها الدكتورة لارا كفاح نوري، يوم الثنين الموافق 12/10/2026، بحضور عدد من طلبة الكلية.

تناولت المحاضرة أبرز مصادر الضغوط الدراسية التي يواجهها الطلبة خلال مسيرتهم الجامعية، وانعكاساتها على الصحة النفسية والتركيز والتحصيل الأكاديمي، فضلاً عن تسليط الضوء على أهمية التعرف على علامات التوتر والقلق وسبل التعامل معها بطرائق صحية وإيجابية.

كما استعرضت المحاضرة مجموعة من الإرشادات العملية التي تساعد الطلبة على إدارة الوقت وتنظيم المهام الدراسية، وتحديد الأولويات، وتبني أساليب فعّالة للتعامل مع الضغوط والتحديات اليومية، إلى جانب التأكيد على أهمية الاسترخاء وطلب الدعم النفسي والاجتماعي عند الحاجة.

وهدفت الفعالية إلى تعزيز الوعي بالصحة النفسية لدى الطلبة، وتنمية مهاراتهم في مواجهة الضغوط الدراسية، وتمكينهم من تحقيق التوازن بين متطلبات الدراسة والحياة الشخصية، بما يسهم في توفير بيئة جامعية داعمة ومحفزة على التعلم والنجاح.

وتنسجم هذه الفعالية مع أهداف التنمية المستدامة، ولا سيما:

• الهدف الثالث: الصحة الجيدة والرفاه، من خلال تعزيز الوعي بالصحة النفسية وتوفير الإرشادات اللازمة للتعامل مع الضغوط والتحديات النفسية.
• الهدف الرابع: التعليم الجيد، عبر دعم الطلبة نفسياً وتعزيز قدرتهم على التركيز والتعلم وتحقيق النجاح الأكاديمي.

ويأتي اختتام فعاليات أسبوع النهضة النفسية تأكيداً لحرص كلية التمريض بجامعة الموصل على ترسيخ ثقافة الاهتمام بالصحة النفسية في الوسط الجامعي، وتعزيز قدرات الطلبة على مواجهة التحديات الدراسية بثقة ومرونة، بما يدعم نموهم العلمي والشخصي ويسهم في بناء بيئة جامعية أكثر وعياً.
وصحةً وإيجابية