كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

برعاية الأستاذ الدكتور وحيد محمود الإبراهيمي رئيس جامعة الموصل وبإشراف الأستاذ الدكتور نبراس يونس محمد آل مراد عميد كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة أقامت وحدة التعليم المستمر في الكلية يوم الاثنين 1 كانون الاول 2025 ورشة عمل بعنوان “تدريبات القفز بالحبل (Rope Jump Training)”
قدّم الورشة الأستاذ الدكتور عبد الجبار عبد الرزاق الحسو تناولت الورشة المفاهيم الأساسية لتدريبات القفز بالحبل وأهميتها في تطوير العناصر البدنية وآليات دمج تدريبات الحبل ضمن البرامج التدريبية للرياضيين بمختلف الفئات وشرح الجوانب الفسيولوجية وتأثير القفز بالحبل على اللياقة القلبية التنفسية الرشاقة والتوازن وتطبيقات عملية حول طرق التدريب والتدرج في الأحمال التدريبية
هدفت الورشة إلى تعزيز المهارات البدنية الأساسية باستخدام وسائل تدريبية بسيطة وفعّالة رفع كفاءة المدربين والطلبة في تصميم برامج تدريب القفز بالحبل ونشر ثقافة التدريب الحديث المعتمد على أدوات منخفضة التكلفة وعالية التأثير وتطوير الأداء الرياضي وتحسين القدرة الحركية لدى الفئات العمرية المختلفة
شهدت الورشة حضور عدد من تدريسيي وطلبة الكلية، وتفاعل المشاركين من خلال النقاشات والتطبيقات العملية.