9 نوفمبر، 2026
ورشة عمل تناقش الإفراط في تناول الفيتامينات بين الفوائد والأضرار

ضمن نشاطات التعليم المستمر، أقام قسم الكيمياء في كلية العلوم بجامعة الموصل، صباح يوم الخميس الموافق 5 تشرين الثاني 2026، ورشة عمل علمية بعنوان «الإفراط في تناول الفيتامينات بين الفوائد والأضرار».
هدفت الورشة إلى تسليط الضوء على الدور الحيوي للفيتامينات في جسم الإنسان، وبيان العلاقة بين الجرعة المتناولة والاستجابة الفسيولوجية، مع توضيح الآثار المترتبة على نقص الفيتامينات أو الإفراط في استهلاكها.
وتناولت الورشة عدداً من المحاور العلمية، أبرزها أن الفيتامينات مركبات عضوية يحتاجها الجسم بكميات صغيرة لتنظيم العديد من العمليات الحيوية، وأن نقصها قد يؤدي إلى اضطرابات وظيفية، في حين أن تجاوز الكميات التي يحتاجها الجسم لا يعني بالضرورة تحقيق فوائد صحية إضافية، بل قد يترتب عليه آثار ضارة.
وأكدت الورشة أن الفائدة الصحية للفيتامينات ترتبط بتلبية احتياجات الجسم منها ضمن الحدود المناسبة، وليس بالإفراط في تناولها، بما يعزز الوعي بأهمية الاستخدام الواعي للمكملات الغذائية وتجنب تناولها دون حاجة.
وقدّمت محاور الورشة كل من الدكتورة رفد ربيع سعدون، والدكتورة وسن خيرالله علي، والدكتورة صفاء عبدالعزيز، والدكتور عمار عبد الستار، والدكتورة باسمة أحمد، بحضور نخبة من تدريسيي قسم الكيمياء وعدد من المهتمين بموضوع الورشة من داخل جامعة الموصل وخارجها.
وفي ختام الورشة، أعرب القائمون عليها عن تمنياتهم بدوام الموفقية والنجاح، ومواصلة إقامة النشاطات العلمية الهادفة التي تسهم في نشر الوعي الصحي وتعزيز دور الجامعة في خدمة المجتمع ودعم مسيرة البحث العلمي.
شعبة الإعلام والاتصال الحكومي
الاثنين 9 تشرين الثاني 2026






